Serat adalah komponen penting dalam makanan yang sering kali kurang diperhatikan. Secara umum, serat dibagi menjadi dua jenis: serat larut
Kategori: Jenis-Jenis Serat dalam Makanan
Kategori ini menjelaskan dua jenis serat utama—larut dan tidak larut—serta perannya bagi tubuh.